黒糖バナナ酢の作り方、レシピ 効果、飲み方＜細木数子さん推薦＞
【黒糖バナナ酢の作り方】
密閉のガラス容器に
バナナ １本と半分
黒砂糖 １５０グラム
黒酢 ２５０ＣＣ
【黒糖バナナ酢の効果】
飲めば毒だし効果とダイエットの効果が期待でき、
にきびや肌荒れをも防ぐ
事ができるそうです。
ミネラル、クエン酸、アミノ酸などの
有効な成分によるものだということですよ！
２日目より飲めるそうです
１回の量はグラスに３分の１ほど｡｡
参考資料 月刊誌「ＫＩＲＥＩ」小林達矢先生
【黒糖バナナ酢ののおいしい飲み方】
細木数子さんが、テレビで披露してました。
ところで、バナナ酢って、みのもんたや朝青龍も飲んでるそうですよ。
「大さじ２杯くらいを、牛乳や豆乳で割って飲みなさい」
「食事の前のほうが効果的よ」
とのことです。